彰化縣線西鄉衛生所

一、預防勝於治療
(X)避免蹲、跪、跑、跳、爬山或上下樓梯
(O)肥胖的人應減重
(O)可使用護膝、柺杖，天冷時注意局部關節保暖
(O)建議游泳、騎腳踏車和散步，並適度休息
二、藥物治療
(O)維骨力
(O)消炎止痛劑，(X)但長期服用易引發心血管、胃、肝及腎的副作用。
三、復健治療：長時間與定期的復健是退化性膝關節炎的根本治療。
(O)熱療：熱敷、泡溫泉
(O)電療，肌力訓練
(O)增生療法：局部注射，刺激軟骨生長與修復。
【保養運動】坐姿或平躺
膝蓋用力伸直，維持十秒鐘，再換另一隻腳；每日三回以上，每回二十下。

四、手術治療：晚期關節嚴重變形時